Лучше сменить круг общения и задуматься о новых интимных знакомствах.
Даже если вы думаете , что вы в этом не нуждаетесь, то все равно попробуйте поменять что-то в вашей жизни. Вечером, на обычном листе бумаги, напишите все свои хорошие качества, и прикрепить его возле своего рабочего места или кровати. Сами увидите, как это будет поднимать вам настроение.