Сегондя на работе или в школе, вам дадут больше заданий чем обычно. Старайтесь не торопиться, т.к очень важно качество , а не количество . Вечером старайтесь пить меньшее количество воды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь.